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给了两种解决方案让何文华选择，实际上也就是想考究何文华的心性，若是选择了第一种方案，邹易给他的评价只能是一代枭雄；而选择第二种方案，评价就要高上许多，算得上是人杰了，能够为人所传诵。
说起来这第二种方案中的心法，可不仅仅是治疗伤病这么简单，因为何文华修炼的是外家功夫，这种功夫练得越深，对自身的伤害也就越大，即便他这一次利用针灸消除了隐疾，可等他再继续修炼的时候，这毛病还是会出现的，所以说第一种方案只能算是治标不治本的法子，而这心法却恰恰能够弥补这种缺陷，在修炼外家功夫的同时修炼心法，一损一补，完全能够达到平衡；而且随着心法修炼的越发加深，虽然不能藏气，可久而久之总会有些灵气渗入经脉脏腑之中，到这一步，好处可就多多了。
经脉脏腑经过灵气的温养，最直接的体现便是肌体的强化，力量的提升，随着身体素质提升，抗打击能力自然也就提升了；再说，其实外家功夫和内家功夫也不是毫无关联的，简单来说，外家功夫也是能够修炼到内力层次的，这种境界的提升称之为，以力入道；而像邹易这种直接修炼内功心法踏上修炼之路的，便称之为以心入道。
这两种入道的方式相比较而言，以力入道虽然艰辛，然而一旦有人能够以这种方式修炼出内力，那他的战斗力完全可以力压以心入道的修炼者，而以心入道之人的优势在于，修炼的速度比起以力入道的人要快上许多，打个比方，一个是骑自行车的，而另外一个则是踩着油门坐小汽车的，所以自古以来很少有人会把时间浪费在以力入道上，以至于这外家功夫也渐渐被修炼之人遗弃。
外家功夫有明劲、暗劲之分，像何文华这样差不多已经开始触摸到了暗劲的门槛，明劲和暗劲的区别在于，劲力的收和放，明劲层次的劲力主要集中在肌理之中，而暗劲层次的劲力则能够收进经脉和脏腑之上，到了这个层次就可以一拳一掌伤人脏腑，这也就是传说中的隔山打牛了。而灵气渗入经脉和脏腑能让他更自然的感受到收劲的感觉，对进入暗劲有着莫大的好处。
按照邹易的要求，何文华席地而坐，用他的话说，以后修炼这门心法都要坐在地上，接地气。当然这真实的原因他是懒得解释，像何文华三十来岁就摸到了暗劲的门槛，这内火那是相当的旺盛，如果不席地而坐，借助地气的寒凉之性，别说是吸收天地灵气了，就是这静坐都坚持不了多久。
“放松心神，你没有修炼过内功心法，气感不足，第一次我会帮你引气入体，你要仔细感受，争取找准这种感觉。”
邹易说着拿出了一根银针，踱步来到了何文华身边。
“闭眼”
一声叱喝，不见任何动作，银针已经扎在了何文华身上。
深吸口气，邹易以自身和银针为媒介，小心调整着灵气吸入的数量，一点一点的慢慢注入到何文华经脉中。好在他只是修炼了外家功夫，经脉中并没有内力的存在，这个过程倒是异常顺利。
邹易传给何文华的心法是为他量身定做的，灵气经过的部位都集中在后者修炼外家功夫而造成的隐疾之处，加上这心法涉及不到藏气，也就没有炼化一说，所以这绕行一圈的时间自然就短了。
“调整呼吸，鼻吸口呼，尽量将呼吸的时间拉长点，仔细感受这股气在身体内的游走。”
一边吸收着灵气注入何文华体内，邹易还不忘指点他修炼。
一时间，这小院里出现了一副奇怪的场景，两人一坐一站，站着的人手里捏着银针，而银针则扎在了坐在地上那人的风池穴上，直过去了半个小时，却见那站着的人猛吸一口气，快如闪电的将银针从风池穴中起出。
经过邹易半个小时的引导，何文华也已经能够无意识的引气入体，虽然这次是由邹易起的头，不过有了这次经验，相信下一次就不会毫无头绪了。
收起银针，看了眼何文华现在的状态，邹易满意的点点头，这也算是他第一次授课，虽然没有明着拜师，不过有了这次传授心法，相信只要何文华有点头脑，这其中的利弊得失自然懂的衡量。
“收气起来吧，时间差不多了”
又过去了半个小时，一声炸雷般的声音在院子里响起。
吐出一口长气，何文华缓缓站起身子，舒缓了一下筋骨，双手在身上摸了好一会儿，随后惊喜道：“易哥，这功法也太神奇了，我不过练了一次，那些隐疾已经开始松动了，身体里充满了力量。”
“你也别高兴得太早，这不过是第一次吸收天地灵气后身体的自然反应，等到下次修炼就不会有这种感觉了”
邹易很不给面子的打击了一句，随后提醒道：“华子，你要记住，每次修炼的时间不能超过一个小时，所谓月满则亏、水满则溢，你到三十几岁才开始修炼，灵气虽然可以改善你的经脉和脏腑，不过若是超过了它们的承受限度，那就得不偿失了。”
抑制住心中的激动，何文华毕恭毕敬的行了个礼，感激道：“易哥的这番恩情，华子铭记于心，定然不会忘记的。”
“别给我搞这套，我肯传心法给你，那是看你顺眼，就你那些个回报，我还真看不上眼”邹易继续打击，完全不顾对方脸上已经爬满了黑线。
“那是，那是”
何文华只能一个劲的点头，那模样像极了小媳妇。
“易哥，这功法真的不是那什么内功心法？”
感觉到修炼之后的好处，何文华越发感慨这功法的神奇，心里自然也就报了几分希望。
“你想的倒挺美，就这功法也不是谁都能学的”
邹易笑着调侃了一句，随后严肃的说道：“你小子给我记住，我传你这功法不许传给其他人，若是让我知道，连你现在这身修为也别想要了。”